こんにちは　　ｋａｙｏ　　です。

5月も　もう　後半と　なりました。
小さな　庭スペースの　改造も　日々　進んでいましたが
最近　また　雨が　多いので　只今　お休み中　です。

雨と　いえば　もうすぐ　梅雨が　やって来ますね。
全員　くせ毛の　家族　なので　この時季は　スタイリングに　悩んでしまいます。

ストレートで　さらさらと　いうのも　それなりに　悩みが
あるらしい　ですが　私は　自分が　くせ毛で　ある為に
過剰に　髪の毛には　気を　使って　しまう　ところが　あります。

そこで　ずっと　続けて　いるのが　自宅での　ヘッドスパ　です。
ヘッドスパ　と　いっても　そんな　大げさな　もの　では
ないのですが　できるだけ　健康で　綺麗な髪で　いたいが為の
毎日の　積み重ね　と　思って　頑張って　います。

美肌に　なるのに　きちんと　汚れを　オフ　することは　大切　なこと　ですよね。
頭も　同様　頭皮を　ケア　することが　とても　大事だと　私は　思うのです。
頭の　毛穴は　汚れが　きちんと　落ちて　いなかったり
シャンプー　リンスなどが　毛穴を　詰まらせて　いたり　して　トラブルが　ありがち。
今日は　簡単に　できる　毛穴の　汚れ落としを　ご紹介します。

準備するもの　　頭皮専用クレンジングオイル
　　　　　　　　　　または　普段　メイク落としに　使っているクレンジングオイルでも可
　　　　　　　　　　ただし　自分に　あったもの。　（私は　メイク落としを　使って　います。）

1　　まず　洗髪して　タオルドライ
　　　乾いた頭皮に　（なるべく　地肌に）　数か所　塗布する。
2　　髪に　つかないように　オイルを　頭皮全体に　指でのばす。
3　　細かく　ジグザグに　頭を　洗うように　前　側面　後を　毛穴に　擦り込む
　　　ように　3～4か所に　分けて　マッサージする。（オイルは　適度に　追加する）
4　　蒸しタオルで　全体を　蒸らす。（時間があれば）
5　　お湯で　頭皮に　ついた　オイルを　洗い　流す。
6　　洗髪　トリートメント　して　ドライヤーで　乾かす。

私は　これを　週1～2　回　くらい　時間の　ある時に　しています。
この　マッサージを　すると　頭が　すっきりとして　軽くなった　感じが　します。
時間の　ない時は　クレイパックを　使うのも　便利　ですよ。

一度　お試し　下さいね。






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